zizidili futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:33:30Távolság
8 km Szint: 45 mTempó
04:11 p/km (14.33 km/h)Edzésleírás
beton
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:33:30 | 8 | 04:11 | 14.33 | 45 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
cerbona 5277 napja
annyira nem hosszu, neked két kört kell teljesiteni ...az 54km... de ott mezőnyben könnyebb. Ha egyedül mentél 58-at akkor mezőnyben mész 54-55 öt.
Felszerelések
Adidas Fortitude 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_4724 5276 napja
Zöldülünk, hisz itt a tavasz:-))) És élvezzük a nemfutás utáni lendületet, de módjával! Imádom a hosszúfutásokat:-)) Hajrá Neked is, jó időket mész!!!!