Laci664 15.12 km Futás 2020-06-13-n 19:07-kor

Laci664 futás

2020.06.13 Szombat, 19:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:02

Távolság

15.12 km Szint: 153 m

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 153 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	20	75	155	142
00:05:10	1	05:10	11.61	14	147	160	153
00:05:14	1	05:14	11.46	6	140	155	148
00:05:34	1	05:34	10.78	13	141	151	146
00:05:29	1	05:29	10.94	7	141	149	145
00:05:14	1	05:14	11.46	5	132	147	139
00:05:48	1	05:48	10.34	25	138	162	151
00:05:41	1	05:41	10.56	4	142	157	145
00:05:28	1	05:28	10.98	8	141	148	145
00:05:52	1	05:52	10.23	14	137	154	145
00:06:02	1	06:02	9.94	10	137	147	141
00:05:47	1	05:47	10.37	7	138	147	141
00:05:36	1	05:36	10.71	4	136	143	140
00:05:56	1	05:56	10.11	10	136	145	141
00:05:49	1	05:49	10.32	3	135	143	139
00:00:45	0.12	06:15	9.60	2	136	139	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.