Edzésleírás
Pocokharcsával és a többi futóval a következő felszerelésekkel: furulya, kereplő, síp, MP3 lejátszó. Lehet, néha agyára mehettem pár embernek, de próbáltam lelket önteni a futókba, na meg bolondozni egy kicsit. Az "avangard" furulyaszólómat még meg is tapsolták... Annyira üres és kihalt volt a város, legalábbis most döbbentem rá, hogy Milánóhoz képest mennyire az. Szerencsére a Városéigetben már voltak szurkolók. Mondtam már, hogy nagyon szeretek futni?!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A furulyaszóló ott volt nagyon + elkésett gratuláció a maratonodért! :)
Mira 5177 napja
KÖSZI!!!