Edzésleírás
nem igazán örültem az aznapi futásnak, sok volt ez az öt nap egymás után futással, már a második nap fábfájással futottam a tornaóra miatt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:00 | 3.2 | 06:53 | 8.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |