Edzésleírás
Privát UTH (+600 méter a pilismaróti Piros jelzéses útvonalvariálásm miatt)
Nem igazán vannak szavak arra, amit most érzek. Nyerni egy dolog, de végig menni csak magáért az élményért és az edzésért, hát az egy teljesen másik dolog. Nagyon örülök, hogy megálmodtam március elején a privát UTH tervét és főleg azt, hogy ez így ebben a formában meg is történhetett ma.
A beírt idő a bruttó idő, ebben benne van minden, de tényleg minden.
A nettó futással töltött idő pedig13 óra 38 perc lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
14:46:00 | 112.6 | 07:52 | 7.63 | 4200 | 0 | 0 | 0 |