Edzésleírás
Gyönyörű vasárnap délután, csak éppen én nem voltam igazán a toppon! Szenvedek a náthától, kiszáradt a szám, szúrt az oldalam. Kihagytam a K&H olimpiai futóversenyt, mert úgy terveztem mi nekem a 3,2 kili futók inkább egy jó hosszút. Sajna csak a felét tudtam teljesíteni, nem volt bennem több erő! De ért egy igazán kellemes meglepetés nagylányom benevezett & lefutótta a verseny- távot, ez volt első versenye. :) Boldog volt és ez a lényeg!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:00 | 7.2 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |