Edzésleírás
főleg láberősítés, a térd, comb, hajlíto, vádli, kar
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 5.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |