zed futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:40:51Távolság
10 km Szint: 50 mTempó
04:05 p/km (14.69 km/h)Edzésleírás
GP der Stadt Dübendorf
még mindig náthából felépülés alatt. erős szél, kisebb dombok.
felfelé lassú lefelé gyors :)
az első 4k gyors. 5-7 ig szélárnyékkeresés, 8 tól kis ismét lendületesebb.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:51 | 10 | 04:05 | 14.69 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
