Edzésleírás
Benne 4*3 perc dombra fel - lassan le - pihi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:04 | 11.9 | 07:09 | 8.39 | 0 | 0 | 0 | 145 |