Edzésleírás
Első idei családi bringa tesóval, Robesszel meg Vilmossal. Hát büszke vagyok magunkra, ennyi idő alatt ennyit menni is csak mi tudunk :) mai ismerjük meg BP környékét mozgalmunk nem járt sikerrel. De legalább kockára fagytunk és barnultunk :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:15:00 | 57 | 03:25 | 17.54 | 0 | 0 | 0 | 173 | 124 |
Mikor kezded meg a hosszú bringázásokat?
A nevezési listán látom,h jövő héten fogsz hosszút futni. Kerestelek az ultrafutó listámon, de nem találtalak. Nem futottál még ultrát?
A görgőn :)))
nem baj, majd csak találunk valami kátyú nélküli utat is legközelebb!
dorik 5183 napja
De ugye úgy is indulhatok ha nem vagyok rajta a listádon? Legkésőbb Bonyhádon.