Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:02Távolság
20 km Szint: 606 mTempó
06:15 p/km (9.60 km/h)Edzésleírás
S+ - Zsivány-sziklák - K- - Dobogókő - P-; S- - Rezső-kilátó - P-; S- - S- - Z+ - Z- - Szakó-nyereg - Z+ - Hoffmann Vadászház - Z+ - Égett-hárs - P- - Pilisszentlélek - P-; S- - Pilis-nyereg - P-; Z+ - P- - S- - Csévi-nyereg - P- - Pilisszántó
A mai terv egészen más volt minden szempontból - a váltás melletti döntés viszont jónak bizonyult. Remélem lesz lehetőségem a pótlásra az új tervezésnek megfelelően.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:05:02 | 20 | 06:15 | 9.60 | 606 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
