Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 21:45 bem (4:37/km) itthonról - Kétrózsa - 2,5 rajt - büfé - buszforduló körbe - 2,5 rajt \r\n 8x100m \r\n 2,5 km 7:20 (2:56/km)1km laza - ~500m gyors \r\n lev 30:14 (4:50/km) Kétrózsa - Csótó, 2 kör - Kétrózsa, parkoló
21:45 bem (4:37/km) itthonról - Kétrózsa - 2,5 rajt - büfé - buszforduló körbe - 2,5 rajt
\r\n
8x100m
2,5 km 7:20 (2:56/km)1km laza - ~500m gyors
lev 30:14 (4:50/km) Kétrózsa - Csótó, 2 kör - Kétrózsa, parkoló
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.