vylona futás

2010.04.17 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:45

Távolság

4.95 km

Tempó

07:50 p/km (7.66 km/h)

Edzésleírás

hát megcsináltam s nem is volt olyan nehéz, csak megint a folyadék volt kevés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 4.95 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

plekoklári képe

plekoklári 5184 napja

Én sem gondoltam volna magamról, hogy a párommal fogok futni.És lám a hétvégén már 12 km-t gyűrtem le!!!
Nekem is hiányzik már.

vylona képe

vylona 5186 napja

Pedig kb 1 hónapja még el sem tudtam volna képzelni,hogy fussak. Most meg már szinte hiányzik.

plekoklári képe

plekoklári 5186 napja

Kedves Egészségetekre!

Tök jó, hogy ti is együtt futtok!Csak így tovább!!!!

vylona képe

vylona 5186 napja

de csak azért mert nem hagytál ott.....
köszönöm

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5186 napja

és pont annyi idő alatt, mint én.. nagyon ügyes, szép ez egy kezdőtől...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!