parasonyk futás

2020.05.16 Szombat, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:55

Távolság

21.12 km Szint: 311 m

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Szintemelkedés 311 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 8 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 13 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 27 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 15 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 39 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 29 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 22 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 15 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 13 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 12 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 15 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 7 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 5 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 6 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 12 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 8 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 26 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 18 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 6 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 12 0 0 0
00:00:16 0.05 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!