Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 400 bemelegítés 400 technika 800 bója-gumi (200 kézérintés, 600 lendületes 5-ös levegővel) 600 (50 max, 100 utazó, váltva) 400 tenyér 90%-on 200 levezetés
400 bemelegítés
400 technika
800 bója-gumi (200 kézérintés, 600 lendületes 5-ös levegővel)
600 (50 max, 100 utazó, váltva)
400 tenyér 90%-on
200 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.