Edzésleírás
Mirával. Hazakísértem, mert melósok lezárták az utat, és nem akartam, hogy beszüljanak neki, ha egyedül van. Erre ez nem jellemző, de Magyarországon szocializálódtam, így nekem ez a megszokott. Csak megállítottak, viszont vagy 5 percet fagyoskodtunk a szélben, utána meg már nem volt kedvem többet futni, fel-alá a hegyen....grrrr
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:53 | 12.88 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 0 |