tandi 15 km Futás 2010-04-14-n 18:45-kor

tandi futás

2010.04.14 Szerda, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

15 km

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Edzésleírás

Két laza kör a szigeten Fruzsival. Jó volt :-)

Jó lenne már végre magamra találni futás ügyileg és visszanyerni a régi lelkesedést és lendületet...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:00	14.68	06:41	8.99	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Fruzsi78 5195 napja

Jönni fog az a lelkesedés, ne aggódj! Néha kell egy kis leeresztés a futásban is, majd, ha a szervezeted úgy dönt, hogy kipihented magad, újra lelkesedni fogsz! :)

tandi 5195 napja

Lebuktunk :-)

Gandi 5195 napja

Nem tűntetek olyannak, akikben nincs lelkesedés, a buszról láttalak benneteket :-)

Amúgy meg jön a jó idő, napsütés, és menni fognak az edzések újra, mint a karikacsapás :-)

Felszerelések

Asics 2130 cipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.