ezsiask 19 km Túra 2010-04-10-n 09:00-kor

ezsiask túra

2010.04.10 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:40:00

Távolság

19 km Szint: 400 m

Tempó

14:44 p/km (4.07 km/h)

Edzésleírás

Tavaszköszöntő teljesítménytúra

Sukoró Nadap Angelika-forrás Pákozdi ingókövek Barlang kút Polák hegy Sukoró

Frici, Levi, Vassek, Móni, Kisapu és én sétáltunk egy jót a Velencei-hegységben

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:40:00	19	14:44	4.07	400	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.