sebani 21.17 km Futás 2020-04-25-n 06:31-kor

sebani futás

2020.04.25 Szombat, 06:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:41

Távolság

21.17 km Szint: 139 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:01	1	07:01	8.55	6	86	154	139
00:06:42	1	06:42	8.96	3	149	155	153
00:06:26	1	06:26	9.33	8	151	156	155
00:06:28	1	06:28	9.28	4	151	158	156
00:06:29	1	06:29	9.25	3	154	158	156
00:06:12	1	06:12	9.68	5	149	160	158
00:06:14	1	06:14	9.63	4	157	161	158
00:06:12	1	06:12	9.68	7	157	162	160
00:06:15	1	06:15	9.60	17	154	162	160
00:06:18	1	06:18	9.52	11	155	161	159
00:06:09	1	06:09	9.76	14	157	161	158
00:07:25	1	07:25	8.09	9	119	158	145
00:06:04	1	06:04	9.89	7	146	162	158
00:06:17	1	06:17	9.55	4	157	163	160
00:06:10	1	06:10	9.73	4	155	163	161
00:06:11	1	06:11	9.70	4	158	164	162
00:06:16	1	06:16	9.57	4	142	165	160
00:06:28	1	06:28	9.28	7	150	162	159
00:06:23	1	06:23	9.40	5	150	163	158
00:06:02	1	06:02	9.94	5	158	164	162
00:06:01	1	06:01	9.97	8	157	167	164
00:00:58	0.17	05:41	10.55	0	164	171	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.