Fruzsi78 13 km Futás 2010-04-11-n 15:30-kor

Fruzsi78 futás

2010.04.11 Vasárnap, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

13 km

Tempó

06:42 p/km (8.97 km/h)

Edzésleírás

Felmentem a Normafához, hogy legyen egy kis hegy. Úgy volt, hogy Laci biciklivel jön velem de fent derült ki, hogy lyukas a kereke. Így hősiesen futott velem 25 percet, aztán vissza sétált. Az elején nem volt minden kerek, gyengének éreztem magam, szédültem. De visszafele már sokkal vidámabb volt. Nem tudom, hogy az emelkedő, vagy az eleredő eső segített?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:27:00	13	06:42	8.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Elek 5194 napja

Szép volt Fruzsi, csak halkan mondom, hogy akkor mi arra sétáltunk. Na jó akkor már vasutaztunk:)
Gratula.

Nicol 5194 napja

pedig dönteni késne,hogy emelkedőt vagy szép időt emlegessek.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.