Raul Gonzalez futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:59Távolság
14.4 km Szint: 33 mTempó
05:21 p/km (11.22 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
66
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 33 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1.01 | 05:26 | 11.05 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 0.99 | 05:10 | 11.61 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1.01 | 05:11 | 11.58 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 0.98 | 05:20 | 11.24 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1.01 | 05:06 | 11.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1.01 | 05:02 | 11.92 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 0.99 | 05:48 | 10.33 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:31 | 0.4 | 06:18 | 9.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
