Edzésleírás
Pilisszentlászló - P+, P3 - Prédikálószék - Vadálló kövek - Kaintz György-forrás - S - Lukács-árok - Szakó-nyereg - Dobogókő - Matyi büfé - Bölcső-hegy - Lajosforrás - Bükkös-patak mellett - Psztlászló
eleinte napsütés, majd kisebb esők
Batkáék, Encsi+Gyuri Dobogókőig
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:54:00 | 31.8 | 16:48 | 3.57 | 1265 | 0 | 0 | 0 |