Edzésleírás
Várgesztes-Hirczy emlékmű-Sárkánylyuk-völgy-Mátyás-pihenő, Kulcsosház-Várgesztes. Láttam egy nagy szarvascsapatot is! Egy rövid szakaszon együtt futottunk, de hamar lehagytak:). A gyönyörű napsütést a Sárkánylyuk-völgyben jégeső váltotta fel, mire visszaértam Gesztesre, bőrig áztam, de nagyon élveztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:23 | 14.26 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |