nagyisu 42.21 km Futás 2020-04-12-n 08:45-kor

nagyisu futás

2020.04.12 Vasárnap, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:45:16

Távolság

42.21 km Szint: 1665 m

Tempó

09:36 p/km (6.25 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1665 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:56	1	06:56	8.65	15	77	152	133
00:10:04	1	10:04	5.96	80	110	145	126
00:14:20	1	14:20	4.19	123	99	142	120
00:13:28	1	13:28	4.46	85	83	142	126
00:08:18	1	08:18	7.23	31	107	150	122
00:08:14	1	08:14	7.29	4	94	137	110
00:09:04	1	09:04	6.62	23	101	149	122
00:06:42	1	06:42	8.96	12	113	149	126
00:08:16	1	08:16	7.26	33	107	147	127
00:09:41	1	09:41	6.20	64	112	141	125
00:06:35	1	06:35	9.11	8	107	140	126
00:08:43	1	08:43	6.88	31	105	136	125
00:10:31	1	10:31	5.71	74	108	139	123
00:08:20	1	08:20	7.20	24	107	144	123
00:11:09	1	11:09	5.38	9	103	149	125
00:13:22	1	13:22	4.49	39	103	142	120
00:16:21	1	16:21	3.67	53	93	141	113
00:16:52	1	16:52	3.56	122	88	149	124
00:17:45	1	17:45	3.38	107	88	146	122
00:12:17	1	12:17	4.88	74	96	144	121
00:07:08	1	07:08	8.41	10	111	139	126
00:06:57	1	06:57	8.63	13	109	145	128
00:15:34	1	15:34	3.85	78	99	145	130
00:11:32	1	11:32	5.20	41	89	147	117
00:06:36	1	06:36	9.09	1	117	140	126
00:07:59	1	07:59	7.52	12	119	154	130
00:06:58	1	06:58	8.61	4	110	143	130
00:07:03	1	07:03	8.51	10	122	147	135
00:18:16	1	18:16	3.28	107	111	158	137
00:08:15	1	08:15	7.27	20	112	163	135
00:07:52	1	07:52	7.63	27	109	148	135
00:05:56	1	05:56	10.11	5	132	157	143
00:11:16	1	11:16	5.33	19	115	153	135
00:06:46	1	06:46	8.87	11	118	155	141
00:10:34	1	10:34	5.68	21	114	170	132
00:07:56	1	07:56	7.56	14	122	162	135
00:13:57	1	13:57	4.30	117	108	149	131
00:13:29	1	13:29	4.45	88	110	138	126
00:10:37	1	10:37	5.65	45	93	151	125
00:07:58	1	07:58	7.53	2	114	135	122
00:08:33	1	08:33	7.02	0	95	134	119
00:05:42	1	05:42	10.53	0	127	147	139
00:06:23	1	06:23	9.40	8	141	158	150
00:01:29	0.28	05:18	11.33	2	156	165	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.