Borsi bringázás

2010.04.10 Szombat, 16:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:00

Távolság

10.5 km

Tempó

02:17 p/km (26.25 km/h)

Edzésleírás

Na...!!!
Hát, ez a mai tekerés...jobb, ha nem is beszélünk róla!
Pancser vagyok, de úgy igazán!
Az idén 4.-szer ültem bicajra és máris defekteztem egyet!!! Pedig tudom, hogy finoman szólva is sz... az út (Patvarc felé Őrhalomból), mégis elbénáztam. Valahogy elém ugrott egy kátyú. :((( Piszkosul felgyorsultam a dombról lefelé menet és már nem tudtam korrigálni.
Így a tervezett 20 km helyett csak 10 sikeredett.
Még jó, hogy van Csaba, ő legalább segített, elém jött kocsival és befuvarozott Gyarmatra, próbálta megragasztani a kereket, de ez így elsőre nem sikeredett igazán. :))))
(Érdekes: sosem viszek telefont magammal edzésre. Ma egy megérzésnek engedelmeskedve zsebre raktam, még szerencse!)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:00 10.5 02:17 26.25 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!