Berika bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
13 kmTempó
04:37 p/km (13.00 km/h)Edzésleírás
Kivittük Pannival a frissítőt a holnapi edzéshez a töltésre. Megállapítottam, hogy futva másképpen látja a világot az ember :) visszafelé már minden bajom volt és ugyanennyi futás csak levezetés :) én inkább futok :) de holnap jó kis futás lesz... most néztem, hogy ilyen sebességgel akár futhattam volna Panni mellett :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 13 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bubu 5277 napja
Szia Erika!
A bringa kell a futás mellé! Ne csak a futó izmaidat erősítsd. Segít a futásban!
Ügyes voltál, egészségedre!