RBer 9.11 km Futás 2020-04-02-n 11:10-kor

RBer futás

2020.04.02 Csütörtök, 11:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:01

Távolság

9.11 km Szint: 45 m

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag

168

Minimum

130

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	8	130	155	148
00:05:47	1	05:47	10.37	6	144	172	165
00:05:59	1	05:59	10.03	4	157	174	168
00:05:08	1	05:08	11.69	4	174	180	177
00:05:19	1	05:19	11.29	3	175	177	176
00:05:34	1	05:34	10.78	4	174	179	176
00:05:37	1	05:37	10.68	5	173	176	175
00:05:33	1	05:33	10.81	7	173	178	175
00:06:28	1	06:28	9.28	4	153	176	163
00:00:40	0.11	06:04	9.90	0	153	154	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.