Laci664 10.25 km Futás 2020-03-31-n 17:08-kor

Laci664 futás

2020.03.31 Kedd, 17:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:08

Távolság

10.25 km Szint: 130 m

Tempó

05:34 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

121

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 130 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	13	159	187	170
00:05:42	1	05:42	10.53	19	139	185	160
00:05:39	1	05:39	10.62	17	121	152	138
00:05:42	1	05:42	10.53	13	126	154	138
00:05:43	1	05:43	10.50	18	126	164	142
00:05:45	1	05:45	10.43	13	127	161	143
00:05:48	1	05:48	10.34	13	128	154	140
00:05:26	1	05:26	11.04	13	125	154	139
00:05:22	1	05:22	11.18	1	137	146	142
00:05:17	1	05:17	11.36	9	139	151	144
00:01:22	0.25	05:28	10.98	2	137	149	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.