Edzésleírás
Jó idő, jó úszás, nincs mit hozzátenni. Annyi, a gyorsúszásban kezdek nem belefulladni, bár két hossznál nem megy több egyszerre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 1 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |