Laci664 11.47 km Futás 2020-03-22-n 11:23-kor

Laci664 futás

2020.03.22 Vasárnap, 11:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:53

Távolság

11.47 km Szint: 88 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	12	86	146	135
00:05:43	1	05:43	10.50	10	135	146	142
00:05:41	1	05:41	10.56	7	138	147	143
00:05:34	1	05:34	10.78	5	136	145	141
00:05:48	1	05:48	10.34	10	137	148	143
00:05:50	1	05:50	10.29	7	141	150	145
00:05:23	1	05:23	11.15	5	143	150	146
00:05:46	1	05:46	10.40	9	141	152	147
00:05:38	1	05:38	10.65	7	138	152	147
00:05:25	1	05:25	11.08	4	139	149	144
00:05:41	1	05:41	10.56	10	139	151	146
00:02:34	0.47	05:28	10.99	2	139	148	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.