eftomi 6 km Futás 2007-09-11-n 18:41-kor

eftomi futás

2007.09.11 Kedd, 18:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:25

Távolság

6 km Szint: 40 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Kellemes futás, végre fájdalom mentesen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:57	3	05:59	10.03	0	0	156	147
00:18:28	3	06:09	9.75	40	0	175	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eftomi 6133 napja

Megviseltek az utóbbi intenzív hosszú futásaim. + Még mindig nagy a súlyfeleslegem.

kán 6133 napja

ÉLJEN!

Felszerelések

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.