Edzésleírás
2 kör bemelegítés
2:30@132
2:30@137
18 kör közepes
2:01@143
2:08@155
2:08@156
2:10@156
2:12@156
2:11@156
2:13@156
2:12@156
2:14@156
2:15@156
2:16@155
2:11@157
2:15@157
2:13@156
2:13@157
2:14@157
2:13@158
2:12@158
2km tempó
1:49@
1:47@
1:53@
1:50@
1:48@
2 kör közepes
2:20@168
2:16@162
3 kör levezetés
2:31@158
2:31@157
2:48@152
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |