sebani 4.19 km Futás 2020-03-18-n 16:41-kor

sebani futás

2020.03.18 Szerda, 16:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:45

Távolság

4.19 km Szint: 31 m

Tempó

08:46 p/km (6.84 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:02	1	07:02	8.53	5	84	158	139
00:11:47	1	11:47	5.09	9	100	160	130
00:09:18	1	09:18	6.45	9	87	164	134
00:07:38	1	07:38	7.86	6	126	165	152
00:01:00	0.19	05:16	11.40	1	152	165	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.