Edzésleírás
melóhelyre
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:02 | 8.05 | 05:36 | 10.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kis bér?
Inkább Kisbér!
Szurkolunk Nektek (lustálkodva)
:)
Nagyon szurkolok Kisbérre! Addig is jó rápihenést! :-)
joci! ne magadból indulj ki..... :))))
Dildi ne dicsérjed már ennyire a végén még teljesen elbizza magát.:))
Aki 06:10-kor már fut a melóhelyre, az az én szememben egy HŐS!!!!! Gratula Edit, és legyen szép és vidám napod :D:D
Ekkora nagy lustálkodást! :)
Naná, hogy arra......mi másra.....
pufff.. dícséret visszavonva.. én naív azt hittem, h kisbérre akar rápihenni..:):)
Egészségedre Edit!
Lustizás is kell néha, jól tetted.
De ha gyorsabban futsz akkor is kevesebb idöre van szükséged, ergo többet lehet pihenni.:))
okos kislány..nemhiába, az én edzőtársam:):)
Szerintem nem egyre gondolunk joci..... :))
És valóban nem azon a 2 kilin múlik...hanem azon a negyed órán, amivel tovább lustizhattam felkelés előtt..... :D:D:D
Az csak egy sprinttávú szórakozás lesz Neked.:))
Olvadozunk, olvadozunk? Nem azon a 2 km rövidítésen múlik ...
Rám is vár némi 'buli' a hétvégén..... :D:D:D
Ilyen rövid útvonalon???:)))))))
Iljusin 5189 napja
Kisbér??????????? A VB előtt???Ez Igggen!