Edzésleírás
Idei első kinti edzésem- jó volt végre a szabadban.
20m 15x6
Az elmúlt hetekhez képest egész jól ment az első néhány sorozat után.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0 | 0 | 0 |