Edzésleírás
A rongyos cipőm összetörte búcsuzóul a lábam! Ő még nem tudja, hogy 2 hetet még ki kell bírnia! Hosszú idő után nehéz, de jóleső futogatás volt. Talán sikerül a Kossuth-stafétáig belerázódni!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 11.3 | 07:05 | 8.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |