dzsofi1 11.2 km Futás 2020-02-29-n 09:35-kor

dzsofi1 futás

2020.02.29 Szombat, 09:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:03

Távolság

11.2 km Szint: 129 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

112

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 129 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	21	112	146	137
00:06:02	1	06:02	9.94	16	136	148	142
00:04:41	1	04:41	12.81	9	149	170	165
00:05:12	1	05:12	11.54	16	118	173	158
00:05:12	1	05:12	11.54	9	121	174	158
00:05:14	1	05:14	11.46	10	126	172	159
00:05:18	1	05:18	11.32	16	133	177	162
00:04:47	1	04:47	12.54	13	145	179	167
00:05:08	1	05:08	11.69	1	141	179	168
00:04:58	1	04:58	12.08	11	158	182	174
00:06:04	1	06:04	9.89	8	147	156	151
00:01:33	0.2	07:45	7.74	1	122	152	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.