solkima 5.3 km Futás 2010-04-06-n 18:45-kor

solkima futás

2010.04.06 Kedd, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:52

Távolság

5.3 km Szint: 80 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Edzésleírás

Esti átmozgatás a környéken.

Sajnos érzem a jobb combhajlítómat. Nem jó jel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:52	5.3	06:35	9.12	80	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Sipi 5194 napja

Gyógyulást !

solkima 5194 napja

Köszi.
Szeretnék kimászni belõle.

Nyúl 5195 napja

teljesen együttérzek... gyógyulj meg!

gergő 5195 napja

jobbulást Miki! masszírozás esetleg?

atis.hu 5195 napja

Én is éreztem vasárnap,(nagyon fájt)de már ma semmi baja nem volt!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.