Edzésleírás
Ürömi mh. - Köves-bérc - Pilisborosjenő - Nagy-Kevély - Mackó-barlang - Csúcs-hegy - Stiasny-pihenő - Holdvilágárok - Bölcső-hegy - Lajos-forrás - Pilisszentlászló
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:17:51 | 22.03 | 08:59 | 6.68 | 1230 | 0 | 0 | 0 |