leon01 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:56:04Távolság
24 kmTempó
04:50 p/km (12.41 km/h)Edzésleírás
Utána 1.5 óra Thai masszázs.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:56:04 | 24 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
leon01 5201 napja
Tudok Debibe egy tuti helyet....ha erre jársz próbáld ki.
pecsenye 5201 napja
az utána az jól hangzik.. mesélj csak..:):):)
leon01 5201 napja
Az idő nem számít és nem is tudom terepen,hogy fog menni,mert én aszfaton szeretek maratont futni,csak szeretnék kat.helyezést,ha összejön.
atis.hu 5201 napja
*****Maratont hogy tervezed 3.10?
Én is elmennék,de majd majd máskór.Előre is grat!!
cica66 5201 napja
Egészségedre!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 5199 napja
mondjuk, ha nem indulnál, én eggyel előbbre kerülnék a kategóriánkban.....:-)