Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:10Távolság
13.68 km Szint: 24 mTempó
04:46 p/km (12.60 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
121
Maximum
176
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 24 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1.02 | 04:43 | 12.71 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 0.98 | 04:29 | 13.36 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1.02 | 04:32 | 13.26 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 0.98 | 04:28 | 13.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1.02 | 04:30 | 13.35 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:28 | 0.99 | 04:31 | 13.30 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1.01 | 04:29 | 13.37 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 0.99 | 04:38 | 12.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1.01 | 05:07 | 11.73 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 0.66 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
