Edzésleírás
1. 8:35, 156 bpm
2. 9:26, 158 bpm
3. 9:36, 157 bpm
4. 9:51, 159 bpm
5. 10:16, 157 bpm
Rossz idő, rossz hangulat, rossz futás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:47 | 5 | 09:33 | 6.28 | 0 | 0 | 167 | 157 |
monique 5197 napja
ha akarsz, fuss egy 5km-t maxon is :)