vancsi 9.15 km Futás 2020-02-13-n 17:00-kor

vancsi futás

Futás2020.02.13 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:06

Távolság

9.15 km Szint: 150 m

Tempó

05:42 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Itthonról a Kéken Piliscsévig, és vissza. Éreztem, hogy fáradtak a lábaim a mai munkába bringázás, és úszás miatt, mindkettőtől el vagyok szokva. Pulzussal nem foglalkoztam, csak futottam, ahogy jól esik. Azért nagyrészt bőven 160 fölött volt. Elég volt most ennyi, jól esett, jó nap volt :)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.