MedveLászló futás

2010.04.03 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:00:36

Távolság

12.8 km Szint: 400 m

Tempó

04:44 p/km (12.67 km/h)

Edzésleírás

Eged-hegyi futóverseny. Hát, ma sem sikerült a formaidőzítés, fáradt és magához képest erőtlen volt a lábam, és az sem tett jót, hogy egy hete köhögök. Sajnos fölfelé nagyon gyengus voltam ma, lefelé viszont nagyon jól ment, igaz, nem sokat értem már vele. Iszonyú magas a pulzus, valami nem okés. Abszolút 6. felnőtt férfi 4. ismét egy "majd jövőre" típusú verseny,de legalább a csapattársaknak jól sikerült szerencsére,és a táj mindig imádni való.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:36 12.8 04:44 12.67 400 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!