bubu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:50:27Távolság
44 kmTempó
05:14 p/km (11.46 km/h)Edzésleírás
:-))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))!!!
Ekkorát még nem futottam, de pont itt volt az ideje. Most mindkét irányba lenyomtam a 22km-t. A nehezebbik 22km-rel kezdtem. Tehát Lengyeltóti volt az első forduló, szintkülönbségek voltak rendesen, ha valaki járt már erre az tudja milyen. És utánna az Eddei elágazó fölött fordultam:-)! Azért arra is vannak dombok:-). Megállás az nem volt egyszer sem:-)!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:50:27 | 44 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Bense Kriszti 5202 napja
Húú de jó! Ugye milyen jó!? :-)
steve71 5202 napja
Nagyon ügyes vagy Bubu,gratulálok az első több mint maratoni távodhoz.
Rita 34 5203 napja
A Dél Dunántúl lankás dombjai közt, én tudom merre jártál! :)
Hatalmas gratula! ( Tán a húsvéti sonkától jött meg a kedved, ehhez a nagy futáshoz? ) :)
Rolek34 5203 napja
Egészségedre Bubu!!!Fantasztikus teljesítmény!!!Igazi erőpróba volt!Igaz?...Hatalmas gratula!!!!Boldog nyuszit!
Csaba43 5203 napja
Nagyon belehúztál spori!Gratulálok!Szép teljesítmény!Egészségedre váljék Bubu!
Kicsi 5204 napja
Ezt nevezem!!! Ennyit futni, ilyen km átlaggal!!! Nem vagy semmi!!!
Óriási gratula!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gica 5202 napja
Szép volt bubu!!!!