Edzésleírás
Sorolom;): Sopron-Pinnye-Pereszteg-Sopronkövesd-Pinnye (itt 1 ebéd a családdal)-Sopron-Klingenbach-Baumgarten-Schattendorf-Loipersbach-Rohrbach-Mattersburg-Forchtenstein/Fraknó/, majd vissza Loipersbach-Ágfalva-Sopron. Gondoltam, ebéd után "mászok" 1et:D. Még m1 a dolog;). a várnál kicsit "furcsán" néztek rám (nyári ruciban voltam, de ott nem volt nyári hőmérséklet) :D a magyar túristák...;)! Jaa, készen van a Loipersbach-Ágfalva közti aszfaltos út ~200m kivételével.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:36:00 | 132 | 02:33 | 23.57 | 0 | 0 | 0 | 0 | 138 |
hajnal77 5195 napja
Schattendorf-Ágfalva között készül az út,tesókám! Voltál nálunk is?