dzsofi1 10.04 km Futás 2020-02-06-n 16:26-kor

dzsofi1 futás

2020.02.06 Csütörtök, 16:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:56

Távolság

10.04 km Szint: 136 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

105

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	11	108	145	135
00:05:47	1	05:47	10.37	17	142	151	146
00:05:57	1	05:57	10.08	16	139	153	146
00:05:56	1	05:56	10.11	6	140	151	146
00:06:10	1	06:10	9.73	16	142	152	146
00:05:06	1	05:06	11.76	15	146	168	162
00:06:05	1	06:05	9.86	12	142	164	149
00:04:30	1	04:30	13.33	22	150	178	171
00:06:02	1	06:02	9.94	10	141	172	150
00:06:14	1	06:14	9.63	12	141	151	146
00:00:16	0.04	06:40	9.00	0	137	141	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.