Edzésleírás
Tokaji kör volt ma 4db kápolnával. 7-en idultunk, aztán változott a létszám folyamatosan. Jól éreztem magam, jól is ment. A kápolnához való tekerésnél az első szörnyű volt, aztán egyre jobb, még nem a legjobb de alakul.
Nem purcantam ki a végére, maradt még egy kis energia.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:48:24 | 138.93 | 02:05 | 28.90 | 0 | 0 | 52 | 0 | 0 |