nyaff futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:59:00Távolság
30.72 kmTempó
05:50 p/km (10.30 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
78
Maximum
0
Edzésleírás
12 órás OB 4. váltótagjaként. Jól eső, holtpontoktól mentes futás, elég szeles időjárás. Negatívum: mire sorra kerültem kevesen voltak a pályán és a többség gyalogolt. Kicsit untam a körözést, tehát ennyi pont elég volt ebből. HHH rulez!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:59:00 | 30.72 | 05:50 | 10.30 | 0 | 78 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
