Béla futás

reggeli terep + tempó+ váltogatás.2020.02.04 Kedd, 07:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:48

Távolság

15.85 km Szint: 62 m

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
75
Maximum
228

Edzésleírás

Toiletteszünettel:(

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 6 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -2 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 1 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 3 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 -1 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -5 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 3 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 1 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -4 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:06 0.85 04:49 12.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!